Megasprint

Realizou-se nas tardes dos dias 17 e 19 de Fevereiro de 2009 , na nossa escola, a Fase-Escola do evento Mega Sprint. Este projecto do Desporto Escolar visa descobrir novos talentos no Atletismo no que diz respeito às corridas de velocidade e salto em comprimento. Os dois alunos e as duas alunas mais rápidas e saltadores,de cada escalão, irão participar na Fase Regional que irá decorrer em Alpiarça no próximo dia 5 de Março. Podes visualizar algumas fotos e consultar os resultados nos placares do pavilhão desportivo.

Frase da Semana

“Desporto e pedagogia se os juntassem como irmãos,
esse conjunto daria verdadeiros cidadãos!”

António Aleixo

1º Encontro de Multiactividades de Aventura

Decorreu no passado dia 4 de Fevereiro de 2009 na nossa escola, o 1º Encontro de Multiactividades de de Ar Livre, no âmbito do Quadro Competitivo do Desporto Escolar. Para além da nossa participação, tivemos a presença de todas escolas previstas. Assim para além da nossa, compareceram a E.B. 2,3 D. João II(Santarém), Escola Sec. Sá da Bandeira(Santarém), E.B. 2,3 Duarte Lopes(Benavente), E.B. 2,3 de Manique do Intendente,E.B. 2,3 de Aveiras de Cima e Escola Sec. do Cartaxo, num total de 90 alunos -participantes. As actividades a concurso foram as seguintes: Escalada, tiro com Arco, Tiro de precisão,Percurso de Obstáculos, Identificação de Material de Aventura e Orientação.
O Encontro decorreu muito bem, tendo sido organizada pelos Profs. Nuno Silva e Álvaro Conde, contado também com a colaboração dos Profs. Conceição Freitas, Eduardo Carmo e de vários alunos-colabradores.
Apesar de as condições atmosféricas não se apresentarem muito risonhas, acabou por não chover, o que permitiu que as diversas actividades calendarizadas fossem cumpridas com todo o sucesso.
Estão por isso de parabéns a organização e todos os alunos participantes.
Vamos agora às classificações colectivas:
Infantis – 1º E.B. 2,3 de Manique do Intendente – 2ºE.B. 2,3 Duarte Lopes(Benavente) – 3º E.B. 2,3 D. João II(Santarém),
Iniciados – 1º E.B. 2,3 Alexandre Herculano – 2º Aveiras de Cima 3º D. João II
Juvenis – 1º Sá da Bandeira(A) – 2º Sec Cartaxo – 3º Sá da Bandeira(B)

Frase da semana

“Nunca sabes que resultados virão da tua acção. Mas se não fizeres nada, não existirão resultados.”

Mahatma Gandhi

3ª EDIÇÃO DO TORNEIO DE NATAL DE XADREZ 2008/09

No passado dia 17 de Dezembro decorreu no Pavilhão Polidesportivo da Escola E.B. 2,3 de Alexandre Herculano a 3ª edição do torneio de Natal de Xadrez, com a participação de 22 jogadores. Um número bastante significativo, se considerarmos que do ano lectivo anterior para o actual, cerca de 30 alunos que praticavam Xadrez e pertenciam ao Clube desta Escola, transitaram para o Ensino Secundário, deixando de pertencer ao Clube de Xadrez.
A prova teve a duração de 7 sessões durante as quais se verificou um grande equilíbrio entre os vários jogadores que a lideraram, tendo-se verificado algumas partidas de bom nível técnico e táctico, como aquela que está ilustrada na imagem ao lado.


Após a conclusão das 7 sessões destacam-se da classificação final os seguintes jogadores:
Melhor sub-12: João Neves (6º B)
Melhor sub-14: Xavier Fernandes (7º C)Melhor sub-16: Ruben Fonseca (9º D)
Melhor feminino: Joana Krus (8º B)
3º Classificado absoluto: João Saragoça (8º A)
2º Classificado absoluto: João Lopes (9º A)
1º Classificado absoluto: Luís Bento (9º A)

O prof. Responsável: Paulo Antunes

"Bom Ano Novo"

Com o final de mais um ano e a normal entrada de um novo,é costume endereçar-mos a todos os que nos rodeiam os desejos de bom e próspero ano novo. É assim que também o faço para todos, não esquecendo a alegria, a saúde e a prosperidade em tempos que não se adivinham fáceis, para quem, como nós leva a vida dentro da normalidade, ultrapassando passo a passo as dificuldades e sucessos que nos surgem pela frente.

Que os desejos para vocês e para os vossos se possam reflectir nas vossas vidas de forma feliz para 2009.

Que nestas "festas" possamos alegrar a vida aos que queremos bem e assim... e em especial para vocês... desejo-vos em dobro aquilo que desejais para este vosso amigo e "anfitrião".

"BOM ANO NOVO DE 2009"

Frase da semana

“É fundamental aprender a respeitar adversários e companheiros de equipa. Sem os primeiros, não há competição. E sem os segundos dificilmente venceremos…”

Jorge Araujo

Torneio de Xadrez

É já no próximo dia 17 de Dezembro de 2008, durante o período da manhã, que se realizará mais um "Grande Torneio de Xadrez",(terceira edição) na nossa escola. Esta prova desportiva decorrerá no nosso pavilhão desportivo.
Inscrições até dia 12 de corrente junto professor responsável ou na Ludoteca.

PARTICIPA!!

O Professor Responsável
Paulo Antunes

Participa no Compal-Basket

Irá decorrer na nossa escola o "Torneio Compal-Basket" no dia 16 de Dezembro de 2008, (terça-feira), das 9h15 às 13h30.
As equipas participantes deverão ser de 4 elementos, tendo obrigatoriamente todos de jogar, e estes poderão, ou não, ser da mesma turma, estando apenas obrigados a jogar no escalão a que pertencem os jogadores ou o seu jogador mais velho.
Os jogos serão disputados na forma 3x3, a uma tabela, num período de 10 minutos com tempo corrido.
As regras a aplicar serão as da FPB com as devidas adaptações ao sistema de funcionamento em campo e às idades vigentes.



As professoras responsáveis

Paula Neves e Mª José Magalhães

Corta-Mato em (belas) imagens.

Apresentamos (outras) fotos do Corta-Mato do passado dia 20/11/2008.

Corta-Mato Escolar: Outras imagens interessantes.

A prova do Corta-Mato trouxe-nos belas imagens e situações (bem) registadas pela câmara do Prof.Nuno Silva.

CORTA-MATO ANIMOU A NOSSA ESCOLA

Numa iniciativa desportiva já habitual, os professores de Educação Física organizaram o “XXI Corta-mato da Escola Alexandre Herculano-Santarém”. A prova teve lugar no passado dia 20 de Novembro de 2008, pelas nove e trinta horas, com a presença de centenas de participantes e espectadores. O ar estava fresco e o sol brilhava, prometendo uma grande manhã desportiva.
O «pontapé de saída» foi dado pelas alunas do escalão Infantil A, e quando a manhã chegou ao fim tinham corrido 352 atletas, divididos por cinco escalões etários.
A prova correu muito bem, sem incidentes (tirando uma ou outra indisposição e escoriação), de qualquer modo, para prevenir, estavam cá os bombeiros municipais com uma ambulância. Quando terminavam a prova, os participantes recebiam um lanchinho para retemperar forças, cortesia das empresas que para ele contribuíram.
O corta-mato pretende reforçar os conteúdos da disciplina de Educação Física, em especial no que se refere ao desenvolvimento das capacidades físicas (resistência) e do gosto/hábito do exercício físico. Os 6 primeiros classificados em cada escalão ficam apurados para o Corta-mato Distrital a realizar no dia 2 de Fevereiro.
Já se sabe que nestas coisas o importante é participar, mas é sempre bom destacar os melhores desempenhos, pelo que não podia faltar a habitual distribuição de medalhas.
No escalão de Infantis A, a vencedora, da prova feminina, foi a aluna Rita Ferreira (5ºB), enquanto na prova masculina o vencedor foi o aluno João Ventura (5ºA). Na prova de Infantis B femininos, a vitória sorriu à aluna Mónica Silva (7ºB), triunfando na masculina, o aluno Daniel Carvalho (7ºC).No escalão de iniciados, Catarina Silva (8ºB) e Luís Bento (9ºA) foram os vencedores das provas feminina e masculina, respectivamente.No escalão de juvenis os vencedores foram a aluna Sónia Serralheiro (A.P.P.A.C.D.M) na prova feminina e o aluno Duarte Pedro (9ºB).
Por fim, no escalão de Juniores os vencedores foram a aluna Thais Barbosa (8ºF) no sector feminino e Ricardo Branco (A.P.P.A.C.D.M) no sector masculino.
A terminar, queremos agradecer o apoio dos professores, funcionários e alunos-colaboradores da nossa escola, tal como às entidades e empresas que simpaticamente patrocinaram e colaboraram neste evento:
- PNEUSOL;
- JUNTA DE FREGUESIA DE S.NICOLAU;
- TRUXI;
- COMPAL;
- CAIXA GERAL DE DEPÓSITOS;
- CÂMARA MUNICIPAL DE SANTARÉM
- BOMBEIROS MUNICIPAIS DE SANTARÉM.

- A todos os alunos que fizeram deste dia um momento especial de alegria.

ALGUMAS DAS MAGENS DOS ALUNOS MEDALHADOS !

Infantis A-Fem.

Infantis A-Masc.

Infantis B-Fem.

Infantis B-Masc.














Iniciados-Fem.

Iniciados-Masc.














Juvenis-Fem.

Juvenis-Masc.

Juniores-Masc.

Participa no Corta-Mato da Escola !

Realiza-se na próxima quinta-feira, dia 20 de Novembro de 2008 o “XXI Corta-Mato Escolar da E.B. 2,3 Alexandre Herculano-Santarém,” do nosso Agrupamento.
Os escalões serão os seguintes, tanto para raparigas como para rapazes :
· Infantis A – nascidos(as) em 1998 ou 1999
· Infantis B – nascidos(as) em 1996 ou 1997
· Iniciados – nascidos(as) em 1994 ou 1995
· Juvenis – nascidos(as) em 1992 ou 1993
· Juniores – nascidos(as) em 1991 e anteriores

A ti, que vais participar, lembramos o seguinte:

Toma o pequeno almoço cedo (antes das 8 horas). Come o habitual.
Correr em jejum é EXTREMAMENTE PERIGOSO para a saúde !!!

Deves correr em calção e camisola. Traz fato de treino para vestires antes e depois da corrida. Traz roupa, meias e calçado para trocar, e evitar o arrefecimento da roupa em contacto com o corpo, após a corrida (constipações).

Antes da corrida
Dirige-te ao professor para receber o dorsal.
Faz um aquecimento leve, ainda com o fato de treino vestido (correr devagar durante 5 minutos; “rodar” pés, joelhos e ancas; fazer alongamentos dos músculos das pernas).
Está atento à chamada para a zona de partida. Despe o fato de treino, e entrega-o a um colega, professor ou funcionária.

APERTA BEM OS ATACADORES DOS “TÉNIS”.

Durante a corrida
Cuidado com os encontrões na partida, mais vale partir um pouco mais atrás e evitar quedas. Não dês logo o máximo no início !!! Ninguém aguenta....
Não passes dentro de poças de água, podes escorregar.
Corre “com cabeça” , acelera só no fim.
Entrega o dorsal no fim da prova.

Depois da corrida
Não te sentes. Anda um pouco. Respira fundo. Troca de roupa e veste o fato de treino. Faz alongamentos dos músculos das pernas.

BEBE DEVAGAR.

DESPORTIVISMO
Correr é divertido. Deves ficar satisfeito com QUALQUER resultado que obtenhas, desde que tenhas feito o teu melhor. Em cada corrida só um é que fica em primeiro, mas todos os outros também estão de parabéns se participarem com espírito desportivo.
CONTAMOS CONTIGO !!

Início do Quadro Competitivo de 2008/2009

Teve início no passado dia 30 de Outubro o Quadro Competitivo do nosso Clube do Desporto Escolar para o presente Ano Lectivo. Assim, o Grupo-Equipa de Futsal da nossa escola, (Juvenis Masc.), dirigido pelo Sr.Professor Carlos Dias, recebeu a sua congénere da Escola E.B. 2,3 da Chamusca. A partida decorreu de um modo muito vivo, correcto e interessante, tendo a vitória sorrido às nossas cores por 7-6. Foi uma bela tarde desportiva em que imperou o gosto pelo desporto e o "Fair-Play". Estão de parabéns todos os intervenientes envolvidos: Alunos, Professores e Funcionários . De seguida, apresentamos algumas fotos deste evento desportivo.

Desporto Escolar: Grupos e Horários

Desporto Escolar 2008/2009

Bem vindos ao ano lectivo 2008/2009. Para este ano lectivo, a Escola E.B.2,3 Alexandre Herculano tem para oferecer aos seus alunos mais modalidades do que no ano passado. Caso ainda não te tenhas inscrito, não te preocupes porque ainda vais a tempo. Procura o teu professor de Educação Física ou dirige-te aos funcionários do pavilhão desportivo e faz a tua inscrição.As modalidades existentes são as seguintes:

Equitação (todos os anos) – Profª. Conceição Freitas
Futsal Iniciados. Fem. (nascidas em 94, 95) - Prof. João Carvalho
Futsal Juvenis. Masc. (nascidos em 92,93) - Prof. Carlos Dias
Multiactividades de Aventura (todos os anos) - Prof. Nuno Silva Futsal
Futsal Infantis. B Masc. (nascidos em 96, 97)- Profª. Maria José Magalhães
Multiactividades de Aventura (todos os anos) - Prof. Álvaro Conde
Xadrez (todos os anos) – Prof. Paulo Antunes
Badminton (todos os anos) - Prof. António Rodrigues
Actividades Rítmicas Expressivas – (todos os anos) – Profª. Paula Neves

Quanto aos treinos, eles já começaram. Para saberes mais informações contacta o professor responsável por cada modalidade.

O Coordenador do Desporto Escolar
António Rodrigues

Saudações Desportivas