Boas Festas e Feliz 2012

feliz ano novo

Corta-Mato Escolar

Mais uma vez os alunos do nosso Agrupamento, acordaram cedinho e cheios de energia para mais um Corta-Mato Escolar, que se realizou no último dia de aulas do primeiro período, 16 de Dezembro. Contámos com cerca de 300 alunos e o apoio de vários Professores e Encarregados de Educação que cheios de entusiamos apoiaram os atletas. A aproximação dos locais de partida e de chegada revelou-se mais uma vez muito positiva, pois assim os atletas sentiram os seus apoiantes mais de perto.
Alunos apurados, na Fase Escola, que irão participar na Fase do Médio Tejo, a realizar no dia 16 de Fevereiro do corrente ano, no Parque da Barquinha.

Torneio de basquetebol - COMPAL AIR 3x3

A 1ª fase do torneio COMPAL AIR 3x3, realizou-se na nossa escola no dia 15 de Dezembro, que contou com uma grande participação dos alunos, repartidos por 4 escalões/sexo. Nesta fase apuraram-se as melhores equipas, que farão parte de um seleção de escola, que disputarão a próxima fase destetorneio, provavelmente nos Pavilhões Municipais de Santarém.

Este evento resulta da parceria entre o ME e o patrocinador COMPAL, que acordaram promover por todo o pais actividades deste género,sensibilizando os jovens para a prática do basquetebol e para a importância dos jovens e a população em geral adquirirem hábitos e comportamentos de vida saudável.

Torneio Aberto de Badminton

Badminton - registos do torneio na Escola Alexandre Herculano

No passado dia 13 de Dezembro, realizou-se, nesta escola, mais um Torneio de Badminton, no qual participaram cerca de 90 alunos. Durante toda a manhã o pavilhão viveu a festa do Badminton. Aqui ficam alguns rostos e momentos do torneio

A boa disposição foi a nota dominante onde o convívio e a amizade prevaleceram, dignificando a modalidade e a organização do evento.

TORNEIO MEGA (SPRINTER-SALTO-KM)

Realizou-se no passado 12 de Dezembro, na nossa escola a Fase dos MEGAS SPRINTER, SALTO e KM. Todos os alunos tiveram um comportamento exemplar, assim como resultados acima da média, com diversos lugares de Pódium.

Apresentamos de seguida os alunos que mais se destacaram e estão apurados para a fase seguinte.

mega sprinter:

1ª Infantil A Fem. - Ana Rodrigues, 5ºC 2ª Infantil A Fem. - Filipa Machado, 5ºF 1º Infantis A Masc. - Tomás Costa, 5ºC 2º Infantis A Masc. - Miguel Tomé Silva, 5ºB	1ª Infantil B Fem. - Mariana Tomé, 7ºE 2ª Infantil B Fem. - Joana Gonçalves, 7ºE 1º Infantil B Masc. - Pedro Moura, 7ºE 2º Infantil B Masc. - Isaías Domingos, 5ºA
1ª Iniciados Fem. - Beatriz Herculano, 8ºB 2ª Iniciados Fem. - Sunamita Pereira, 6ºD 1º Iniciados Masc. - João Duarte, 8ºA 2º Iniciados Masc. - Miguel Miranda,7ºE	1º Juvenil Masc. - João Ferreira, 8ºD 2º Juvenil Masc. - Wanderson Oliveira, 9ºC

mega salto:

1ª Infantis A Fem. - Leonor Lopes, 5ºA 2ª Infantis A Fem. - Filipa Machado, 5ºF 1º Infantis A Masc. - Bernardo Bernardino, 5ºA 2º Infantis A Masc. - Tomás Costa, 5ºC	1ª Infantis B Fem. - Mariana Tomé, 7ºE 2ª Infantis B Fem. - Joana Gonçalves, 6ºD 1º Infantis B Masc. - João Teixeira, 6ºD 2º Infantis B Masc. - Samuel Menino,6ºD
1ª Iniciados Fem. - Sunamita Pereira, 6ºD 2ª Iniciados Fem. - Ana Tavares,8ºB 1º Iniciados Masc. - Rodrigo Burlamaqui, 8ºD 2º Iniciados Masc. - Diogo Carvalho,8ºA	1º Juvenis Masc. - João Ferreira, 8ºD 2º Juvenis Masc. - Wanderson Oliveira, 9ºC

mega km:

1ª Infantis B Fem. - Patrícia Baeta,6ºA 1º Infantis B Masc. - João Carvalho, 7ºE 1º Iniciados Masc. - Francisco Rocha, 8ºA2º Iniciados Masc. - João Caetano, 8ºC 1º Juvenil Masc. - Luís Neves, 9ºB

Os MEGAS estiveram de volta... Citius, altius, fortius - "Mais rápido, mais longe/mais alto, mais forte". Vem confirmar este lema olímpico!!!

Os melhores alunos da Escola (MegaSprinter, MegaSalto e Megakm) vão participar na fase seguinte, na pista de Alpiarça. Foi mesmo MEGAFIXE!!

Atividades desportivas

Como vem sendo hábito, vamos realizar torneios desportivos para todas as turmas. No final deste 1.º período vamos ter as seguintes atividades, a decorrer no período da manhã:

- 12 de Dezembro (segunda-feira) - Torneio Mega (MegaSprinter, MegaSalto e MegaKm);

- 13 de Dezembro (terça-feira) - Torneio Aberto de Badminton e Torneio na Escola D.João II Grupo-equipa de Voleibol Fem.);

- 15 de Dezembro, (quinta) - Torneio Compal Air (baquetebol);

- 16 de Dezembro, (sexta) - Corta-Mato Escolar.


Na devida altura, aqui colocaremos os resultados e fotografias dessas competições.

ATENÇÃO:
Inscrições só até ao dia 6 de Dezembro de 2011, no pavilhão desportivo.

Semana do FITNESSGRAM

Durante esta semana todas as turmas da nossa escola, nas aulas de Educação Física estiveram envolvidas com o FITNESSGRAM.
Todos os anos lectivos este conjunto de testes (Protocolo) é realizado em dois momentos, no início e final do ano. Pretende-se com estes avaliar a condição física dos nossos alunos e saber se juntamente com o IMC (índice de massa corporal) realmente existe uma tendência de melhoria dos resultados obtidos. Um dos objectivos implícitos é também assegurar que a aula de Educação Física contribui de uma forma activa para a saúde dos nossos alunos. Desta forma, a bateria de testes avalia em diferentes situações as capacidades condicionais: força, resistência aeróbia e flexibilidade. A força é avaliada nos testes de extensões de braços e abdominais, a resistência é avaliada com teste de ” vai e vem” (corrida num trajecto balizado) por último a flexibilidade é avaliada com o teste “senta e alcança” (flexão do tronco medido numa escala graduada). Esta avaliação é complementada com a medição do peso e altura dos alunos a partir do qual se calcula o IMC. Este valor, depois de comparado com valores tabelados de referência permite saber se os alunos se encontram em valores “saudáveis” para a sua idade o por ventura, têm peso a mais ou a menos. Mais do que um instrumento de avaliação, este trabalho realizado por todos os docentes de Educação Física em todos os níveis de ensino e cursos, é um controlo e uma referência que permite consciencializar alunos e professores para um trabalho regular e eficaz no combate da obesidade, sedentarismo e outras doenças associadas.

O FITNESSGRAM contém os testes de aptidão física mais adaptados a estas idades e avalia o desempenho em 3 zonas distintas: a primeira em que o aluno “Necessita Melhorar”, a segunda identificando a “Zona Saudável” e a última “Acima da Zona Saudável”.
BATERIA DE TESTES DO FITNESSGRAM

Aptidão Aeróbia
 

• Teste Vaivém – corrida de 20 metros progressiva, em vários níveis, acompanhados por música

Composição Corporal

• Índice de Massa Corporal – calculado a partir do peso e a altura
• Percentagem de massa gorda

Força, resistência e flexibilidade

• Força e Resistência Abdominal – Abdominais

• Força e Flexibilidade do Tronco – Extensão do Tronco
• Força do Tronco - Extensões de Braços
  

Flexibilidade

• Teste Senta e Alcança

Equitação - Reportagem da SIC

Na tarde solarenga do dia 13 de Outubro o grupo-equipa de Equitação da nossa escola esteve em destaque numa reportagem da SIC dedicada ao "cavalo sorraia". A peça jornalística foi filmada na Escola Superior Agrária de Santarém, no decurso de mais um treino deste núcleo, dirigido pela Prof.ª Conceição Freitas.

ESTAR NO DESPORTO ESCOLAR É …
ESPETACULAR!

Olá a todos!!
Espero que tenham tido umas férias espetaculares e que venham cheios de energia para mais um ano de atividades fantásticas do DESPORTO ESCOLAR.

Este ano temos novidades.

DIRIJE-TE ao teu PROF. de ED. FÍSICA e pede a ficha de inscrição.

Podes inscrever-te nos seguintes Grupos Equipa:
Futsal masculino - Iniciados/Juvenis - Prof. Pedro Garrido;
Equitação - Todos - Masc./Fem. - Profª. Conceição Freitas;
Multiatividades de Aventura - M/F - Todas as idades - Prof. Nuno Silva;
Futsal masculino - Infantis B - Prof. Álvaro Conde;
Desportos Adaptados - Todos - Masc./Fem. - Prof.ªAna Viana;
Badminton - Todos - Masc./Fem. - Prof.António Rodrigues;
Boccia - Todos - Masc./Fem. - Prof.ªAna Viana;
Multiatividades de Aventura - M/F - Todas as idades - Prof. Pedro Garrido;
Canoagem - M/F - Todas as idades - Prof. Nuno Silva;
Voleibol - Iniciados - Fem. - Prof. Pedro Melo;
Rugby - M/F - Todas as idades - Prof. Pedro Gonzaga;

Bom Ano Escolar 2011/2012

ESTAR NO DESPORTO ESCOLAR É …
ESPETACULAR!

«... novos olhares, afectos, sentidos e direções... novos desafios, metas, vitórias e derrotas... novas partilhas e comunhões... atentos à voz de comando: aos seus lugares, prontos, PARTIDA!... a CHEGADA, é tudo aquilo que quisermos que ela seja...».

Clube do Desporto Escolar

Boas Férias

Aproximando-se uns diazitos de descanso, desejamos aos nossos visitantes umas boas férias e... voltamos a ver-nos em Setembro.

Boas Férias!

Torneio Aberto de Ténis de Mesa

Realizou-se no passado dia 16 de Junho, um Torneio de Ténis de Mesa, aberto a toda a comunidade escolar. Esta actividade realizou-se no pavilhão desportivo da nossa escola e na mesa exterior e teve a participação de 42 atletas.
Esta actividade foi o corolário do “Projecto de Recuperação dos Espaços Desportivos Escolares” inserido no Plano de Trabalho da turma de Percursos Curriculares Alternativos, 6ºH/PCA. Para desenvolverem este projecto os alunos também contaram com a orientação dos Prof. de EVT, Cláudia Gonçalves e Nuno Rodrigues. A mesa foi totalmente recuperada e espaço exterior ficou espectacular, com um mural artístico sublime! Os alunos participantes ficaram deslumbrados com o espaço e não pararam de afirmar/perguntar: “Está tudo óptimo! Quem foram os artistas?!”

Com este torneio pretendeu-se também fomentar e desenvolver o gosto pela modalidade, assim como a prática da actividade física, aliada a um estilo de vida saudável. A actividade decorreu com sucesso com os alunos a manifestarem-se entusiasmados com a modalidade e empenhados em superar os seus adversários. Na coordenação da prova estiveram os Profs. Pedro Gonzaga e António Rodrigues.
Numa ambiência desportivamente correcta e com muito fair play à mistura, os atletas bateram-se fortemente pelos lugares do pódio, resultando nas seguintes classificações:

Infantis- Masc. :

- 1º Bernardo Gouveia - (nº9, 6ºA);
- 2º Francisco Piedade - (nº8, 5ºA);

- 3º Gonçalo Benzinho - (nº10,6ºD);

- 4º Leonardo Almeida - (nº11, 6ºF);

Iniciados Masc. :

- 1º Cristiano Rijo - (nº5, 8ºC);

- 2º Afonso Galveias - (nº27, 6º D);

- 3ºLuís Neves - (nº14, 8ºB);

- 4ºDimitri Carvalho - (nº4, 6ºG);

Juvenis Masc. :

- 1º Bruce Pedroso- (nº4, 8ºB);

- 2º Michael Salvado- (nº14, 8ºC);

- 3º Wanderson Oliveira- (nº23, 8ºC);

- 4º João Pratas- (nº17, 7ºA);

Prova Feminina

1ª Filipa Pedro- (nº7, 6ºA);

2ª Tatiana Claudino- (nº17, 6ºA);

3ª Mariana Morais- (nº16, 6ºE);

4ª Ana Rita- (nº2, 6ºE);

Parabéns a todos os participantes !!

Notícias do Futsal Escolar

Campeões distritais de Futsal Juvenis Masculinos

A nossa escola teve uma prestação muito positiva nesta fase final do campeonato, tendo alcançado o troféu do III Torneio Inter-Escolas do Vitória Clube de Santarém, bem como o Titulo de campeão distrital de Juvenis Masculinos na festa do Desporto Escolar em Rio Maior.
Por outro lado, foi-nos ainda atribuído no torneio do Vitória Clube de Santarém o prémio de melhor marcador ao André Silva (9º A) e melhor Guarda-redes ao Gonçalo Santos (9º B).
Parabéns aos nossos alunos e aos nossos adversários pelo esforço desenvolvido!

Prof. Pedro Garrido

Participámos ainda na segunda parte do III Torneio Inter-Escolas, organizado pelo Vitória Clube de Santarém

" Os Juvenis que já têm a escola toda!"

Os dois escalões de formação mais velhos do mapa competitivo oficial de futsal fecharam, no passado dia 28 de Maio, no pavilhão da antiga Escola Prática de Cavalaria, o segundo acto do III Torneio Inter-Escolas do Vitória Clube de Santarém, iniciado uma semana antes nas variantes de infantis e iniciados. Neste segundo dia de competição, juvenis e juniores deleitaram a (pouca…) assistência com um futsal mais adulto e, aqui e ali, polvilhado por alguns pozinhos da mais hipnotizante magia. Escola Alexandre Herculano (duas equipas), Escola Secundária Sá da Bandeira e Vitória Clube de Santarém compuseram o modelo quadrangular do certame, que contou com as duas escolas que não se haviam feito representar no primeiro acto.
Nota especial, no escalão de juvenis, para os magos da equipa Tricofaites (Alexandre Herculano) e para o conjunto representante do Vitória, que proporcionaram dois despiques electrizantes, culminados num triunfo para cada lado. Felizmente para as cores daquela escola básica de Santarém, a sua vitória ocorreu… na final. 7-3 foi o resultado de uma partida condenada pelo extenuante trajecto calcorreado até essa etapa, que compreendeu quatro acesos encontros em meras cinco horas de prova.
Em plano transcendental estiveram os dois melhores artilheiros: André Silva (Tricofaites), com 24 golos, e João Nunes (Vitória CS), com 16, protagonizaram um espectáculo particular na luta pelo troféu que consagrava o matador mais impiedoso. No caso do vitoriano, não restam dúvidas: o clube tem um reforço de peso para a temporada 2011/12.
Esta foi a primeira aparição de uma equipa vitoriana de juvenis em competição, destacando-se as promoções de Daniel Carvalho, Rúben Ferreira, Ricardo Coimbra e Zé Lourenço, e as aquisições confirmadas do guardião Pedro Silva, de Rui Oliveira e do já mencionado João Nunes. João Carolo e França, ainda iniciados, completaram um lote que deverá ser engrossado nos próximos dias.
Em jeito de homenagem, aqui fica o rol de vencedores: Gonçalo Santos (também eleito melhor guardião), Luís Afonso, João Pinto, Pedro Oliveira, Wanderson, Michel Salvado e André Silva.

Sérgio Fernandes

Com a devida vénia:

http://www.vitoriacs.pt/futsal/futsal.htm#inter-escolas2

TORNEIO ESCOLAR DE VOLEIBOL 4X4 2011

Realizou-se no passado dia 8 de Junho o Torneio Escolar de Voleibol 4x4, no pavilhão desportivo da nossa escola.
No presente ano lectivo, o torneio contou com a participação de 8 equipas femininas e 15 masculinas, de entre as quais 3 equipas da EB 2,3 D. João II, nos diferentes escalões de competição.
Totalizaram-se 33 jogos durante toda a manhã, num ambiente fantástico de competição saudável, com muita colaboração, participação e empenho de todos os intervenientes.
Aproveitando a presença de muitos alunos na assistência, realizaram-se alguns jogos de "slamball" no espaço reservado ao aquecimento, nos quais também participaram os professores Pedro Garrido e Pedro Gonzaga, mostrando que ainda estão aí para os "saltos".
Antes do final desta jornada desportiva, os alunos vencedores no escalão de juvenis, que por acaso até eram iniciados, realizaram um jogo de convívio com os "veteranos" professores da nossa Escola, que ainda se conseguem bater ao "mais alto nível"! =)
Agradecendo a presença de todos e na esperança de, no próximo torneio, termos muitos mais, aqui fica a homenagem aos vencedores:
INFANTIS FEMININOS (EQUIPA "PEIXEIRAS"):
Ana Tavares, 7ºB
Beatriz Herculano, 7ºB
Andreia Vitorino, 7ºB
Stephany Rodrigues, 7ºA
Alexandra falcão, 7ºA
INFANTIS MASCULINOS (EQUIPA "SPORTING DE ESPINHO"):
Bernardo Penteado, 7ºA
Lucas Barreto, 7ºA
Diogo Carvalho, 7ºA
Duarte Santos, 7ºA
Miguel Guerra, 7ºA
INICIADOS FEMININOS (EQUIPA "MADIMACA"):
Madalena Duarte, 8ºB
Diana Vicente, 8ºA
Marta Martins, 8ºA
Cátia Jesus, 8ºD
Margarida Duarte, 8ºB
INICIADOS MASCULINOS (EQUIPA "VOLEY 8ºB"):
Tiago Alhada, 8ºB
Rodrigo Vieira, 8ºB
Miguel Cassiano, 8ºB
Nuno Canha, 8ºB
JUVENIS MASCULINOS:
Disputariam a final as equipas "COXOS" e "PERHAPS VAMPIRES" da EB 2,3 D. João II.
Cada uma jogou um set com os professores da nossa Escola.

AQUI FICAM ALGUMAS FOTOGRAFIAS DO TORNEIO: