Frase da semana

"Preocupe-se mais com o seu carácter do que com a sua reputação, porque o seu carácter é o que você realmente é, enquanto a sua reputação é apenas o que os outros pensam que você seja."

John Wooden

Escola + Desportiva

Neste final do 2º Período, o Sub-Departamento de Educação Física e o Clube do Desporto Escolar promovem várias actividades desportivas para alunos dos vários anos de escolaridade.Com os objectivos de incentivar o gosto pela prática desportiva regular como referência para a vida adulta, aplicar competências desenvolvidas nas aulas de Educação Física num contexto competitivo e proporcionar aos alunos a intervenção como diferentes agentes num evento desportivo. Estão programadas as seguintes actividades:

Dia 18 de Março: Participação das Turmas 8ºE e 9ºF(C.E.F.), na II Edição do Inter-Escolas de Santarém- BTT/Canoagem. Coordenação: Prof. Nuno Silva.

Dia 21 de Março: Participação da equipa feminina na Taça Coca-cola – Rio Maior: Coordenação: Prof. Eduardo Carmo.

Dia 24 de Março: Torneio Aberto de Badminton – 2º/3Ciclos- Coordenação: Prof. António Rodrigues;

Dia 25 de Março: 3ªConcentração do Desporto Escolar de Xadrez - Participação especial de seis alunos do 1ºCiclo da Escola das Fontainhas, (prof.ª Sónia)- Coordenação: Prof. Paulo Antunes;

Dia 26 de Março: Fase Final do Inter-Turmas de Futsal – 3ºCiclo - Coordenação: Prof. Carlos Dias

O Coord. do Desporto Escolar
Prof. António Rodrigues

Torneio Aberto de Badminton

Vai realizar-se na nossa escola, na manhã do próximo dia 24 de Março (terça-feira), mais um grande torneio aberto de badminton. As inscrições só estão abertas atá à próxima sexta-feira, dia 20 de Março de 2009.
Por isso não te atrases e...boas raquetadas!!

REPORTAGEM DO IXº ENCONTRO NACIONAL DE XADREZ DE ESCOLAS POR EQUIPAS – DESPORTO ESCOLAR

Realizou-se no passado dia 5 de Março, no Externato Cooperativo da Benedita, o IXº Encontro Nacional de Xadrez de Escolas com a participação de 34 equipas do 3º Ciclo do Ensino Básico e do Ensino Secundário e 32 do 1º e 2º Ciclos do Ensino Básico, num total a rondar os 300 alunos, um número extraordinário para a realidade desportiva portuguesa.
Tendo-se iniciado cerca das 11.00 horas, esta concentração prolongou-se até às 17.00 horas, tendo-se conseguido efectuar com dificuldade as 7 sessões previstas para as 34 equipas devido ao início tardio das mesmas, provocado por alguns (naturais) atrasos e outros problemas típicos da gestão de um número tão elevado de equipas e jogadores.
De um ponto de vista competitivo, os resultados para a nossa escola foram bons, se considerarmos a diferença de nível técnico, táctico e estratégico entre as duas equipas que nos representaram e as mais fortes que compareceram neste IX Encontro (Alfredo da Silva, Benedita, Instituto Pedro Hispano, Brincolândia, Paranhos).
A equipa “A” (João Bento, Luís Bento, – do 9º A – Xavier Fernandes – do 7º C – e Ruben Fonseca – do 9º D) conseguiu conquistar 16,5 pontos (num máximo possível de 28), atingindo um importante 13º lugar da classificação final não ficando a equipa “B” (João Lopes – do 9º A – Danílio Santos – do 9º F - Miguel Silva – do 8º A – e João Mouco – do 9º C) muito longe deste nível exibicional, pois atingiu os 15 pontos e o 18º lugar da classificação final!
Para além do irrepreensível comportamento e boas exibições de todos os elementos das equipas A e B, são de destacar a grande evolução na maturidade da decisão dos lances e nos conhecimentos de estratégia, técnica e táctica verificada por Miguel Silva, Luís Bento, Xavier Fernandes e João Mouco, bem como o alto nível que atingiu nesses parâmetros o aluno João Tiago Bento, que, apesar da fortíssima concorrência, APENAS PERDEU UMA PARTIDA das 7 que disputou (simplesmente espectacular!).

O Prof. Responsável
Paulo Antunes

Aluna no Nacional de Corta-Mato

Está de parabéns a aluna da nossa escola, a Ana Carolina Vieira, nº1-8ºD, pois ficou apurada para o Corta-Mato Nacional do Desporto Escolar, no escalão de Iniciados.

A prova decorrerá nos próximos dias 20 e 21 de Março, na Figueira da Foz.

Boa sorte, Ana !!!

2ª CONCENTRAÇÃO DE XADREZ DA LEZÍRIA DO TEJO – DESPORTO ESCOLAR

Realizou-se no passado dia 18 de Fevereiro de 2009, na Escola E. B. 2,3 de Alcanede, a 2ª concentração de Xadrez da Lezíria do Tejo, com a participação de 4 atletas da equipa visitada e 23 das 3 escolas visitantes, a saber, as escolas E.B. 2,3 de Alexandre Herculano-Santarém, a de Alcanede e Marinhais.

Tendo-se iniciado cerca das 14.30 horas, esta concentração prolongou-se até às 16.30 horas, tendo-se conseguido efectuar 4 sessões entre as 7 equipas que foram organizadas com base nos jogadores disponíveis, a saber; 6 equipas constituídas exclusivamente por elementos de cada uma das escolas participantes e 1 equipa mista de três jogadores da Escola Secundária do Cartaxo e um jogador da escola visitada (cada equipa de xadrez é composta por 4 jogadores).
De um ponto de vista competitivo, os resultados para a nossa escola foram simplesmente excelentes, pois as duas equipas que a representaram terminaram nos dois primeiros lugares da classificação final desta concentração. A performance foi de nível tão elevado que os 4 elementos da equipa A (João Bento, Luís Bento, João Lopes – do 9º A – e Danílio Santos – do 9º F) arrasaram completamente a concorrência vencendo TODAS AS PARTIDAS DISPUTADAS (16!), não ficando a equipa B (Miguel Silva, João Saragoça – do 8º A – Tiago Costa – do 7º D – e Pedro Bernardino – do 7º B) muito longe deste nível exibicional, pois foi apenas derrotada pela equipa A e por um dos tabuleiros das equipas adversárias!



Para além das irrepreensíveis exibições de todos os elementos da equipa A, são de destacar as boas estreias nestas concentrações por parte de Pedro Bernardino e João Saragoça e a grande evolução técnica e táctica verificada por Miguel Silva e Tiago Costa.

O Prof. Responsável:
Paulo Antunes

Frase da semana

“Se aquilo que fizeste ontem te parece uma grande coisa, é porque não fizeste nada de especial hoje.”

Mike Krzyewski

Badminton

O badminton é um desporto individual ou de pares, semelhante ao ténis, praticado com raquetes e uma volante.

O volante de badminton tem dezasseis penas. As melhores penas são as da asa esquerda do ganso, pesam apenas cinco gramas e geralmente duram dez partidas. A rede fica a 1,52 metros do chão.
É normalmente disputado em campos cobertos, sendo o campo dividido por uma rede. O objectivo do jogo é, usando a raquete, lançar o volante sobre a rede para o campo do adversário, sem o deixar tocar no chão. Aquele que deixar cair o volante dentro do seu lado do quadro, ou lançar o volante para fora do campo, perde a jogada. Se o jogador (ou par) que ganha a jogada for o que a iniciou, então marca um ponto e começa uma nova jogada; se não, passa a ser o adversário a servir, e é esse que ganha o ponto, (igual às regras do voleibol, os pontos são corridos). O primeiro jogador a atingir 21 pontos (competições oficiais) ganha o set. Um jogo é que tem duração do famoso melhor de três, ou seja quem ganhar 2 "sets" já é o vencedor.

O Badminton é o desporto de raquetas mais rápido do mundo. Durante uma partida de alta competição, os jogadores podem correr 1,6 Km e o volante pode atingir os 300 Km.

Prof. Responsável: António Rodrigues

Actividades Rítmicas e Expressivas

As actividades rítmicas baseiam-se na harmonia de movimentos, na originalidade, na criatividade e na estética.
Cada grupo/equipa deve participar com um número de elementos estipulado pela organização do invento, masculinos, femininos ou de ambos os sexos.
As actividades rítmicas e expressivas, embora possuam características de exibição, têm um quadro de actividades organizado.

Prof.ª Responsável: Paula Neves